关于幸福的老实话

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看到一个朋友的状态“孤独是人类痛苦最大的来源之一。个体的

孤独，往往因为心无所系。简单的排解方式是让更多的情绪来冲淡这份孤独，另一种的排解方式是找到自己的羁绊将自己的心交在他处安放。即如此，那么一个人在默默地做着自己的事情，有一份牵挂在心底，便该知足感到幸福了。”

从神经生物学家的角度看，人是很容易饱和的。人脑的快感很多来自多巴胺的奖惩机制。当一个事物超乎你的预期这种东西开始分泌让你兴奋。而当一个事物长期存在习以为常，它就逐步失去这种效力。所以人是极容易饱和的东西。有的人说吃饱饭是幸福，但是天天吃饱饭的人一定不觉。有的人说性爱是快乐，常常做的人也和吃饱饭无差别吧。

用以前阿哲的话，人是很容易饱和的。你只要看到一种场景另你心向往之，那么你是幸福的。因为说明还有东西没有饱和，你因憧憬而兴奋因初尝禁果而兴奋。 而过早游历了名山大川的孩子不知道是幸福还是不幸。

因此你要清楚的是人的幸福从来不是绝对的拥有而是当下的充实感结合未来的希望。人生其实无外乎寄托情感，对我觉得就是创造与爱，所谓心的寄托。当他们未能够得到填补人是饥渴的痛苦的，得到成果自然不错，但是真正high还是正在创造+正在去爱，你既在今天的行动中满足又在明天的希望中满足，所谓双倍奖励。

那么想想同学的那句话就觉得很有味道了。“默默的做一份事情，有一个人牵挂” 仔细品味，它们都是进行时。如果我把他改成完成时 “功成名就，美人相伴” 你会觉得怎样呢？ 或者“ 不知道做什么，没有人去爱” 的未进行时你会怎么样呢？ 头一个是新月，而第二个是满月，第三个是虚空。

满月所有最多但内心饱和，无月或有朦胧的希望但没有充实的当下与之对接，新月才是心灵的顶点。新月指的是学习的心态，人一生永恒重要的只有一件事-学习。尽力吸收自己所在环境的信息，学习所有能学的，尤其是观察每一个可以接触到的人的智慧和视野，并且不停的向所有可以触及的外界转化传递这些信息，当一个环境饱和的时候，就用尽策略转化。地点和环境给人带来的视野，实在太重要了。形成你命运转机的要素， 经常是那些你平时没有目的性学习到的。这些平时的综合积累，形成你观察问题的眼力，并在不经意间形成你命运的转机。因此，请把握每一个学习的机会，因为上帝所揭示的每一细节皆有其玄机。

注：

关于及时行乐，抓住此刻与准备未来。

人都生活在对未来的期盼和担忧中，而幸福生活的法则，是此刻的行动与对未来的期望和担忧建立一种内在的协调一致。 而这种一致性来源于人的信念。信念是什么？相信此刻行动和未来愿景存在必然联系。这种联系不是受眼下得失影响而是终将得来。

当信念取得，没一点符合信念的行动都将得到快感。

人的信念要具备一定的结构。每一种信念都与人最基本的欲望相联系。

生活在对未来的期盼和担忧中，一个优秀赌徒的必要素质是在每一次错误中吸取经验，扩大已知世界的范围（贝叶斯学习）。 职业赌徒恰恰不是鲁莽之辈，他们甚至会在比赛中故意犯几个错误， 来暴露对方的信息，如果形势不妙则及时收场， 看重一次输赢的人永远赢不了，因为人生不是短跑。

最高的信念来自死亡。人都是要死的，只是死期未知。假设有一个使者告诉你要在某年某月死，会对你的生活有影响吗？ 假设你得到了通知，那么那一夜你一定会仔细思考的，你感到最想要的，最怕失去的。那个时候你就得到了你的根本信仰。也许你想到你要享受肉体的青春，不叫它白白流失，那么你的信念就是寻欢作乐，那么莫使金樽空对月。如果你想到的是你要让世人彰显你的才华，为世界所追捧而不是流落草莽之间，那么你要做的是在你才华处奋力一搏，以前暂时的苦都没什么。如果你想到的是得一人终老，子女成行环绕左右，那么你的信念是找到并尽一切可能珍惜真爱。如果你从小穷极受尽欺负，你想死前一刻扬眉吐气翻身做主，那么你的信念就是要不择手段往上爬，而你不怕失去其他东西。

胜利不是它最终有什么而是它有的是不是填补他的怨念。

来自生死的信念是最强大最根本的信念，和它联系的行动也是无敌的行动，发生任何什么都无所悔恨。

有了高层信念，它就可以赋予下层的信念。比如得小A的最高信念是找到真爱建立家庭，他的下层信念就可以是为那个合适的人作一切可能的努力，他的再下层信念就可以是为保护那人修炼可以营生的技能而非任由自己的天赋发展。

当然一个人的最高信念不可能是一成不变，他甚至一定经常变动，但是总有一些在较长时间里稳定的东西。如果你能每时每刻都信的很深，做到对自己的诚实，那么你的人生已经成功了。

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