投资实证#76-InsideOut&Beaware，人生中最重要的两个认知

fangd123 收录于孟岩孟岩

2019-03-30 约 7577 字预计阅读 16 分钟

题图：且慢 | 摄影师：小丝菇凉（且慢用户）

实盘投资周报第 76 期，最新净值是 1.0506，本周增长 -0.42%。

“ 每周实盘应该每周分析一下市场走势，说这么多有的没的你能赚到钱吗？ ”

今天回答一下这个读者的问题。

投资大师本杰明 • 格雷厄姆在被誉为股市圣经的《聪明的投资者》一书中说道：“ 投资需要一个稳妥的知识体系作为决策的基础，并且有能力控制自己的情绪，使其不会对这种体系造成侵蚀。”

这句话不长，但却道出了投资成功的精髓所在。

其中，“ 一个稳妥的知识体系 ”，正是上周我写的 “ Inside Out，由内向外 ” 中一个人的内在认知；而 “ 有能力控制自己的情绪，使其不会对这种体系造成侵蚀 ”，则是我上上周的周报中所说的 “ 觉知，Be aware ”。

用我的话再来翻译一下格雷厄姆的话：“ 投资是一个人对世界的认知在二级市场的变现。你需要不断完善自己的价值观、人生观，需要不断提高自己对世界的认知程度，需要不断学习商业知识、理解投资的大道，这些会在你的资产配置和投资组合中反映出来，最终形成自己的业绩曲线；与此同时，你还需要觉知、控制自己的情绪。不让贪婪、恐惧控制自己的行为，让情绪破坏已经制定好的投资计划。 ”

看到这里，你还会觉得这些是有的没的吗？

不止是投资。再举一个例子。

我之前写过一篇有关如何更好的写作的周报，叫做 “写出我心”，我从中摘抄了一段：

我想我找到了更好的“写出我心”的方法。

勇敢的踢开那个喋喋不休的“评论者”，让“创作者”直抵内心深处、一气呵成。最后请“编辑”出场，检查语句、错字，最终成文。

当我今天坐下来写这篇周报，我知道这是一次全新的探险，是又一次拨开迷雾找到内心最想表达东西的过程。在这个当下，我不再去想“两个月前我曾写过一篇好文章”，不再羡慕“那次我只花了一个小时”，也没有不断的回看文字是否通顺。

当然，我们一定会希望自己能越写越好。但这并无速成之法。归根结底，写作是内心深处的表达。内心丰美，才会有丰美的文字。如果想写出好的东西，那就多多阅读、深刻思考、仔细倾听、最后多多习作。

这里面，拨开那些嗡嗡声、不理会 “Monkey Mind” 的能力，就是我们所说的 “觉知，Be aware”，而 “写作是内心深处的表达。内心丰美，才会有丰美的文字”，则是 “Inside Out，由内向外”。

和投资、写作一样，其实很多东西都是内心的忠实表达。

娜塔莉认为"写作是寻找内心最真实的声音"，李小龙认为“武术的终极含义就是忠实的表达自我”，张小龙认为“产品是一种自我表达”，李善友认为“创始人的认知和心力，是一个企业的最终边界”，这些说的都是一个道理，不管你做什么，你所创造的独特的价值，都来源于你独一无二的内在。投资、写作、武术、产品、创业 … 所有的事情都是如此。

今天的文章，是最近两篇文章的总结和收尾。“Inside Out & Be aware”，或者说 “由内向外和觉知”，这6个字，蕴藏着大智慧。

一方面，你需要不断向内求，追寻你心，找到你热爱和感兴趣的事情，与尊重的人一起工作，疯狂的阅读，不断增加自己对世界的认知和内在的价值；另一方面，你需要锻炼自己觉知的能力，在刺激和回应之间找到那段距离。摘下 Monkey Mind 的墨镜，让你丰美的内在更充分的展现给这个美好的世界。

这两方面缺一不可。

写到这里，我突然想到了《人类群星闪耀时》中的悲情人物 —— 格鲁希将军的故事。

在滑铁卢战役中，格鲁希和拿破仑分兵两路，他手握皇帝的命令追击普鲁士士兵。当他听到滑铁卢战役开始的炮火声时，所有副将包括他自己的内心都判断皇帝可能受到了包围，应该果断转头支援。但一向惟命是从的格鲁希思考了1秒钟，对手下说：“在皇帝撤回命令前，我绝不偏离自己的责任”。1秒钟，格鲁希思考的这1秒钟，决定了他的命运，也决定了拿破仑和世界的命运。如果格鲁希能拨开 Monkey Mind 的嗡嗡声，勇于相信内心的判断和确实无误的种种迹象，敢于违抗皇帝的命令，拿破仑就获救了。

而在那1秒钟之后，在知道皇帝已经失败之后，格鲁希在后来的战役中为时太晚的表现出了他全部的军事指挥能力。当他把 100% 的精力和专注力放到战场上，当他勇敢相信自己的内心和指挥能力的时候，他的深思熟虑、精明、谨慎、认真这些伟大的品质和丰美的内在，全都淋漓尽致的表现了出来。

Inside Out，由内向外。

Be aware，觉知，在刺激和回应之间找到那段距离。

这两点，我认为是人生中最重要的两个认知，也是我们一生的功课。

找到自己的节奏，专注于比赛本身，忘记记分牌；专注于创造价值和提升认知，忽略其它不重要的噪音；专注在每一个当下，把自己的独特内在100%的展现出来。我们会收获幸福和平静，以及其它各种副产品。

2、本周操作

=========

3月28日：跟随长赢指数投资的最新发车（买入 1份 5万德国 DAX 指数，买入 1份 5万华宝油气）

3、最新净值

本周实盘账户无新增资金。

最新的资产是 5,336,441.41，基金净值是 1.0506，本周增长 -0.42%。

最后附上最新的且慢截图（2019年3月29日）

市场有风险，投资需谨慎。本记录不代表任何推荐之用，仅作为自己的长期投资验证。投资者应保持独立思考。

木子小娜誉2019-03-30 23:41:24

哈哈，小丝菇凉来冒个泡。[吐舌]今天佛山徒步了30公里，回来打开微信，就看到了孟总文章。感谢每次文章都带给很多收获。[奸笑]PS：那天早上，吃着前一晚做好的花胶奶冻，再用且慢杯冲杯温热柠檬蜂蜜水，感觉时光都慢下来，真美好。超级喜欢你们，且慢，因为很喜欢木心那首诗《从前慢》。

作者

谢谢你的文字，谢谢你的照片，谢谢你的分享 [太阳]

ok羽化的奕朦泷2019-03-30 21:54:34

非常想听听孟老板第一桶金的故事，展开讲讲吧，同意的点赞哈

作者

哈哈

爽朗的林林麟丿2019-03-30 19:30:21

每次看到孟总账户的数字，就提醒自己要努力赚钱，达到你的高度[捂脸][捂脸]

作者

[皱眉] 放下焦虑，努力工作，全情生活 ~

无关痛痒治2019-03-30 19:52:56

孟总，同样是都做e大的长赢指数，[捂脸]我们最后结出不同的花，你跌一天的都比我们小散的多，讲讲怎么完成你的原石积累呗[破涕为笑]比如你最早是否投资房产进行来回转换[机智]说出你的故事

作者

哈哈，好的

筱滥情申2019-03-30 21:50:55

在且慢跟车那么久,也没见有什么活动,不如只要在且慢投资的人每人送个且慢杯,孟总如何

作者

考虑下~ 哈哈

帅帅先森玩2019-03-30 19:42:42

25岁的我看着这些文字，甘之如饴，自我表达可能是世界上最美好又最奢侈的事情了，给孟老板请安

作者

年轻真好，不过我也是90后 [跳跳]

只是忘不掉娶2019-03-30 19:41:52

非常非常非常想要这个淡蓝色的杯子啊，求求求，明天我生日了能有个么？不送买也行啊！[抓狂]

作者

生日快乐?? 私信我一下？

个羽涉2019-03-30 19:20:28

孟总自己的体系建好了没，下一轮开计划带我们小散呀[呲牙]

作者

且慢的主理人们比如E大，体系比我更好的多

欲望嚣张总2019-03-30 20:41:41

如何构建投资的知识体系，孟总可以推荐吗？

作者

好

朝上看园2019-03-30 19:17:35

谢谢孟总，教会大家挣钱！！

作者

[拥抱]

青楼女伶乄2019-03-30 22:37:58

孟总，不知道且慢上的单个基金可否开放定投功能

作者

收到，很好的建议，我们考虑一下。谢谢。

裸色控公2019-03-30 19:55:52

这类人，不值得咱们去理会。能长期跟随且慢的用户我相信也是深深认同且慢的投资理念。孟老师您的每周投资实证我都会认真去看，每周的总结都是对自己的过去进行复盘，千万别低估了复盘的力量，因为在复盘的过程中不只是有了更清晰的自我认知，而且这过程还会有新的领悟与体会。这就好比同样的书多看几遍也会得到不同的理解。某人说的一句话用来回应这些杂音我觉得再适合不过；“人们只能赚到自己认知范围之内的钱”

作者

[拥抱]

命运的伯爵宫2019-03-30 21:31:15

愿意真诚的把自己的思想心得分享出来的大佬，才是最需要珍惜的，因为这些才是最耗精力的，而且是可以留下来的。

作者

不是大佬，但愿意分享 ~

独孤拔尖直2019-03-30 19:59:34

孟总的文章，每一篇都在认真的读，每一篇都受益匪浅

作者

谢谢 ~

小小小青年虎2019-03-30 19:19:22

觉知内心，不仅仅投资，人生也一样受用

作者

[拥抱]

爱情生物链灭2019-03-30 20:38:16

小账本的数据可以不同步吗？我在旧手机上记录的，换了个手机后就没有数据了……

作者

不会啊，小账本的数据是记录在服务器端的~

北黎不夏砖2019-03-30 20:30:08

孟总，交银施罗德那个稳稳的幸福的组合是不是只有在且慢上才有？我在交银施罗德的官网上，好像没有看到那个组合。

作者

在有的平台比如天天和蚂蚁上也有

千秋此岸风遥2019-03-31 18:36:39

我也要.要.要且慢杯

桐说桐有理昵2019-03-30 21:30:34

为什么截图的收益率两张图片不一样？

作者

开始使用且慢的时间，和记录实盘的时间不一致。我下次加个说明。

剩友谊女2019-03-30 20:47:05

一则更正：投资是一个人对世界的认知和自律精神在二级市场的变现。[奸笑]

作者

[强]

静岁year2019-03-30 19:55:40

因为相信且慢，相信孟老大，所以愿意坚守且跟随。

作者

感谢信任 [拥抱]

铅笔描绘你讽2019-03-30 19:40:11

三人行，必有我师。向孟总看齐！！[嘿哈][嘿哈][嘿哈][嘿哈]

作者

[拥抱]

柒陌雪览2019-03-30 19:13:26

前排[得意][得意][得意]

作者

???

支离破碎函2019-04-02 16:46:22

最好把盈米宝也分开，不然赎回时，资金又在盈米宝混了。

作者

可以看看且慢本周的问答～

女人高姿态琅2019-03-31 13:41:38

多账户开通后，不同账户进行波段操作卖出后都进了同一个盈米宝，这样相当于资金又混到一起了啊。有没有解决办法？

爽朗的QQ小东02019-03-31 11:23:53

优秀的孟总

作者

优秀的马老师

恋上屁股处女座2019-03-31 10:44:58

关注孟总后，断断续续在学习孟总之前的投资实证。发现孟总的理念，思想都是一脉相承的，收获颇丰。这周的文章更是对以往文章核心的总结。放心焦虑，努力工作，全情生活，投资呢交给且慢，孟总能给个且慢客服的微信号，咨询几个问题，准备上车[微笑]

作者

谢谢您的信任。直接在 “且慢管家” 的公众号进行咨询就可以~

的没道理凸2019-03-31 10:32:00

孟总，对于水滴筹这样的平台，是否比一般的保险更具性价比呢？

作者

您指的是水滴筹上的互助计划么？费用上有可能会便宜。不过它并不是保险，保障的确定性没有保险高。另外，理赔步骤也不一样，一般要进行公示。互助计划作为补充可以，作为保障主力还是保险比较好。

温情与兽员2019-03-31 09:05:38

抽离，反人性，理性，克制……有时候放空放纵自己又满满负罪感。认知内化不够，修炼不够… 也对，几十亿年的动物性vs几千年的理性。

作者

虽未能至，心向往之，一起努力 ~

任玓小孩慎2019-03-30 23:22:51

计划开始定投Earl二八轮动[憨笑]

伟伟z3452019-03-30 23:21:15

孟总怎么才能得到蓝色的杯子一直心念

想忘不能忘蓬2019-03-30 22:45:31

Be aware，觉知，在刺激和回应之间找到那段距离。这句话写的太好了

作者

[拥抱]

日光倾z2019-03-30 22:34:24

关注有半年了，最近才上车的。

作者

欢迎~

情深必死i5212019-03-30 22:30:00

孟总教的是渔，但很多人是听不进去的，他们只想直接拿鱼

作者

[握手]

周芳宇枫2019-03-30 22:12:16

多读书多看报，少玩手机少胡闹

作者

哈哈，厉害了

朽白丫2019-03-30 21:44:55

春去秋来，唯有感谢

作者

[拥抱]

护善漠芬2019-03-30 21:25:31

投资是一个人对世界认知的自我表达。

作者

[强]

他入她心甩2019-03-30 20:41:09

提高自己的底层逻辑思维，加强锻炼，是我现阶段要努力做的事

作者

[强]

旧唱片慧2019-03-30 20:36:58

很庆幸2017认识且慢，认识孟老师，您的文字不仅仅带给我理财观，更重要的是生活与思维的认知，谢谢您

作者

[拥抱]

沫夏婶2019-03-30 20:06:08

内省求知

作者

[强]

莫小若戒2019-03-30 19:52:10

孟总不是E大？

作者

E大的公众号是 “长赢指数投资”

超贪引丹2019-03-30 19:48:49

好文章，令人细品深思。

作者

[拥抱]

孤为红颜醉__2019-03-30 19:37:16

对“投资是一个人对世界的认知在二级市场的变现”的理解又前进了一步。

作者

妮748新WJ2019-03-30 19:29:25

新韭，想问一句孟总是什么时候开始投的

作者

这个实盘吗？2017年9月

虎瞧试2019-03-30 19:28:58

谢谢您～因为喜欢与文字有关一切，于是，就在前不久，开通了自己的公号。一气呵成，踢开评论者。收到！谢谢指导～

作者

赞，私信我一下公众号？

静醉红颜吖2019-03-30 19:28:44

写得很好。很早以前就看过群星闪耀，不过，格鲁西元帅在滑铁卢之后的表现还真不知道。

作者

嗯，也是略写过的，不过能感受到作者的意思

乱乱唱霏2019-03-30 19:18:04

酸奶看起来不错

作者

确实，做一杯？

乱乱唱霏2019-03-30 19:15:32

本周我-0.74%[撇嘴]

巨蟹帅帅的军爷2020-08-15 22:39:36

感谢孟大，“手写我心”。

尛雨爱迩寒2020-04-08 16:37:21

感受到孟总的每一篇文章都是真心流露，孟总出品，必属精品！认识孟总晚了，最近一直在拜读孟总的文章，收获颇多，非常感谢！

作者

谢谢～

绮小络起2019-04-09 18:15:06

孟总对李小龙和武术也有涉猎啊

作者

哈哈，看过一些他的访谈

囧若闯2019-04-07 11:06:31

提一个小小的要求，增加月度账单功能，现在很多基金公司都提供了电子账单，这样容易清晰的看到每个不同时间点自己的资金和收益情况。谢谢

作者

收到您的建议，谢谢

黑色的眼线声2019-04-04 11:49:29

我终于从第一篇看到这一篇了，学到了属于自己的知识孟老师，期待你以后更多的文章

作者

真的啊～谢谢

Super丶苏戏go2019-04-03 19:49:01

请问且慢这样的公司算 FIN–TECH 吗？

作者

算…吧…

剖腹取娃长2019-04-02 08:06:55

90后啊~66666[强][强][强]

作者

嘿嘿

你那么爱他招2019-04-01 22:18:24

好的投资需要运用正确的哲学思想

蝶恋册2019-04-01 10:44:36

跟车且慢长盈也有快半年了，心态一直很好。如果能有且慢杯相伴，心情就更好了[呲牙]

离离离离心道2019-04-01 07:11:01

知行合一！

丶奢求情深水瓶2019-03-31 22:13:49

这两周康复师讲了亚历山大技巧，里面抑制的概念和觉知很像，是说我们日常做任意一个动作之前，先停住想一想，不要按照惯性延用“”错误的姿势，才能从根本上解决身体疼痛的问题，也就是，be aware，先意识到自己的问题，才有可能解决问题，如果都意识不到自己用力不对，那颈椎病肩周炎啥的准没跑。另外，跟您推荐一下我闺蜜的公众号：梦一点点，最新一篇写平权的那个。最早就是她跟我说，我们花出去的每一笔钱，都是为我们想要的世界投票

作者

赞。我去关注、学习一下。

咸蛋加皮蛋双子2019-03-31 21:53:57

应该算是关注孟总的早期用户了吧，是从简七的极简投资结缘的，快年了，时间过得真快，刚开始看孟总的文章那时的阅读量好像只有几百，现在都已经上万啦。对于且慢，对于孟总，有一种莫名的信任感，每次看孟总的周报都像是一个邻家大哥哥般在跟我们分享着他这一周的喜乐。另外不得不赞叹的一句是：孟总的阅读范围真广，今儿提到的书我看过其中两本，有些章节经您一写，我才记起来有这么一回事。昨天在看这篇文章的时候，就想留言了，拖到今天总算完成啦。另外想问一句：且慢的杯子能卖吗[捂脸]，太好看了

作者

收到，认真考虑一下这个建议 …