题图：黑天鹅 | 摄影：LC2017 年 9 月，我决定开始写这个实证，希望真金白银、知行合一的陪伴我的用户。当时的计划是一共写 5 年、共 250 篇，昨晚查看了一下才发现，一半的时间已经过去了。

前几天有一个新关注的朋友给我写了很长的私信，他说花了几天的时间从第 1 篇看到第 125 篇，很过瘾，感觉跟着我的实证重新做了一遍产品，体验了震荡的市场，还顺便经历了各种历史。最后，他还是勉强的夸了我一下：“感觉你写的有进步”。嗯，我也这么觉得

真的，感觉写实证的这几年，我们一起经历了各种历史。本周，巴菲特有一个访谈被国内媒体大肆渲染，说他活了 89 岁也没看到过这种场面。其实，如果你去看巴菲特的采访，他的原意并非如此。巴菲特的意思是，如果你在市场中待的足够久，你会遇到各种各样的事情。

我想，如果我写的足够长，我们一起在市场中待的足够久，我们也什么都会碰到。

最近咨询我“是不是要卖出”、“能不能抄底”、“我应该怎么办”的朋友特别多，周五的早上，我在朋友圈写了 4 句话：

• 别用短期要用的钱抄底
• 别用杠杆
• 照顾好自己的现金流
• 别把市场波动引发的情绪带到工作和生活

这四句话是 12 年前，2008 年金融危机的时候，一个我很尊敬的朋友对我说的。

当时并不懂，后来全明白了。

穿越了 12 年，我想给大家的建议，依然是这 4 句话。

2008

这周，美股三天内两次熔断，这种情况在历史上一共才发生过 3 次。周五晚上，美股更是在最后 30 分钟内涨了 7%，让人目瞪口呆。

这样巨大的市场波动，无法不让人联想到 2008 年的金融危机。

2008 年 9 月 16 日雷曼兄弟倒闭开始的几个月里，无论是美股、A股、欧洲就都一直处在巨大的波动中。

那时候移动互联网还远没有这样发达，但大家的行为和现在差不多：晚上关注美股走势，早上 8 点起来查看一下日本和澳洲的开盘情况，然后开始紧盯 A 股，好不容易 3 点 A股收盘，稍微休息一下 4 点欧洲那边就开市了。

我记着那时流传的一句话是：“美股蹲，美股蹲完 A 股蹲， A 股蹲完欧洲蹲，欧洲蹲完美股蹲” …

你看，这句话放到现在也依然适用。

当时我们在做“财帮子”，我负责每日基金净值的更新和数据的校验，不得不近距离的每天查看市场情况。当时在创业钱不多，但这不多的钱也都投入到股市中，每天跌掉几辆自行车，更加雪上加霜的是金融危机还影响了我们的融资和业务 … 每天睁眼开始焦虑到闭眼，现在回想起来都还很清晰。

这样巨幅波动的日子大概持续了两个多月，直到 11 月的某个晚上，我正在处理基金净值和论坛里面的信息，LaoK 从 MSN（你用过吗？） 上给我发信息：“美股大幅反弹了，因为我们的四万亿政策 …”

随着中美的一系列救市政策开始发挥作用，市场慢慢从大幅波动中稳定下来，A股创下了 1664 的最低点，美股虽然直到 2009 年 3 月才找到底部，但波动和恐慌也比之前少了很多。

如果你想感受一下百年不遇的金融危机的气氛，最好还是别在现实里体验了，我推荐你去看三部描述 2008 年金融危机的电影：

• Margin Call
• The Big Short
• Too big to fail

这三部电影我都特别喜欢，隔几年市场恐慌的时候就找出来看一下，上两次看分别是 2015 年和 2018 年。

美股的巨大波动

很多朋友问我：美股不是成熟市场吗？为什么波动这么大？动辄 9% 的涨跌幅也叫成熟吗？

这个问题我在 2008 年就思考过：为什么平时像乌龟一样稳的美股，波动大起来的时候能比A股还要剧烈呢？

我们经常说一个公司的价值是未来现金流的折现。股市，就是一个把公司未来很多年的现金流，折现到现在的定价体系。

股市像一个放大器，这个放大器的“输入”是公司的当下经营情况以及各种各样的外界信息，而“输出”则是经过放大的、人们预测的未来很多年的现金流（公司未来能赚多少钱）。

每时每刻，这个放大器都会对各种各样的信息（宏观政策、疫情、石油战争 …）进行反应。

美股平时的波动很小，是因为整个市场已经形成了比较成熟和稳定的定价预期，这个放大器在正常情况下不会产生大的变化。

而在 2008 年金融危机和这次疫情引发的全球经济波动的时候，一方面大家对未来都看不清，另一方面，恐惧的情绪也会影响人们对未来的信心，这就造成了整个价值中枢的大幅波动。

更严重的是，金融市场的巨大波动还可能会引发流动性的问题，从而造成更大的波动。

上面我推荐的电影 “Too big to fail” 中，时任美国财长保尔森有一段话我印象非常深刻：

全世界没有一家银行能付得出全部的存款额，全靠信用在运作。

当时的美联储主席伯南克在国会作证时则说：

我毕生都在研究大萧条，它始于股票市场崩盘，但拖垮经济的是信用的崩溃，市民无法借款，买不到房，做不了生意存不了款，信用一旦崩溃，一切都不存在。

因此，股市的巨大波动并不可怕，但如果引发流动性的危机，才会是真正的问题。现代社会大家的财富都是“虚拟”的基于“预期”的财富，如果大家争着从股市、银行把这些财富来变成现金的时候，就会出现疫情中“重症患者”对有限的医疗资源的挤兑，造成严重的后果。

希望，这种情况不要发生。

4 个建议

不预测，只应对。

我们无法预测未来会发生什么，但我们可以在这充满不确定性的迷雾中，做最好的准备。

1）别用短期要用的钱抄底

市场巨幅波动的时候，除了焦虑和恐惧，还特别容易诱发我们“抄底”的贪心。你有没有这么想过：早知道我周四晚上就抄底美股了，周五一天就涨 10%。

其实就像前面所说，极端时期是股市这个放大器紊乱的时候，各种复杂的预期夹杂其中，我们很难去判断短期的走势。

但可以做的是，如果大幅下跌导致某些标的具备了投资价值，我们可以利用这个机会来买入。但一定不要用短期可能会用到的钱，因为你不知道市场会跌多深，也不知道它什么时候涨回来。

2）别用杠杆

如果你对由杠杆引发的惨剧有兴趣，可以查看我的这篇文章 —— 《不赌》。

我不否认有人的财富来自于杠杆，正如股谚有云：“马无夜草不肥，人无杠杆不富”（什么鬼 …

但对大多数人而言，我们缺乏接触好的杠杆的机会（利息低、期限长、不强制平仓），也没有能够驾驭杠杆的能力。

如果用了杠杆，即使我们用便宜的价格买到了好的资产，也可能因为别人的错误（疯狂卖出而导致市场下跌）而平仓出局，这太可惜了。

3）照顾好自己的现金流

事情发展到现在，这次疫情对经济的影响，显然比前一段大部分人预期的要更加严重和深远。

蝴蝶翅膀已经煽动，未来会引发什么情况很难预测。

在这种情况下，更重要的是照顾好自己的现金流。

不要失业，做好保障，避免自己的现金流出现中断，否则不但投资无法继续，还会影响生活。

4）别把市场波动引发的情绪带到工作和生活

2008 年，我第一次面对这种情况，内心一直随着金融市场的巨幅波动而在焦虑、兴奋、恐惧间切换。

我相信你最近也是这样，这太正常了。

别自责，不要去和自己的情绪对抗。相反，试着“在刺激和回应之间留一个距离”，很多时候，一个呼吸就够了。别把这些负面情绪带回到工作和生活中，那样只会引发更多的问题。

投资是让生活更美好，而不是更焦虑。

最后

我很喜欢一句话：

Life Is Not Measured By the Number of Breaths We Take, But By the Moments That Take Our Breath Away.

同样的是喘不过气的极端时刻，但不同的是不一样的应对方式。

这样的极端时刻，能让我们体会到平时根本感受不到的情绪，能让我们看到很多日常情况看不见的东西，也给我们提供了改变自己和超越的机会。

很多时候，“知道”、“真的知道”、“做到” 之间有巨大的距离，而正是这些喘不过气来的时刻，把这些“知”变成了一些人身体的一部分，让他们的结局与别人不同。

希望你是这样的人，也希望等到 12 年后下一次危机的时候，你也可以把这 4 条建议送给其他人。

2、本周操作

=========

• 跟随长赢指数的最新发车（除周一南方原油限购无法买入）

3、最新净值

实盘投资周报第 126 期，最新的资产是 5,446,939.43，基金净值是 1.0620，本周增长 -5.37%。

最后附上最新的且慢截图（2020年3月13日）

市场有风险，投资需谨慎。本记录不代表任何推荐之用，仅作为自己的长期投资验证。投资者应保持独立思考。

萌比浸2020-03-15 09:43:46

看到孟大说一共只写5年，现在已经过了一半时间，感觉很舍不得啊。有种看一篇少一篇的感觉

作者

这是当时的计划，只要我还能输出有价值的内容，就会写下去。[拥抱]

小菲12138uvcgo2020-03-15 09:51:05

孟大，好期待你还与e大联手一次

作者

[拥抱]

旧忆继2020-03-15 09:53:07

很喜欢你写的文章，外面都在喧嚣大起大落，这里安安静静，不紧不慢

作者

喜欢“安静”这个评价，谢谢 ～

醉生梦死丶Jngo2020-03-15 09:45:17

不是说百年不遇吗？12年前的金融危机可以参考吗？

作者

2008年是百年不遇，现在的情况目前看还不够格

爱不止学2020-03-15 09:52:11

求三部电影中文名[抱拳][抱拳][抱拳]

作者

《商海通牒》、《大空头》、《大而不倒》

晓璇是火药l2020-03-15 09:55:24

孟老板和且慢的分手很可惜。很赞同且慢的理念。希望孟老板能再带给大家一个更有价值的公司，等你的好消息。

作者

谢谢信任，加油～

浇灌株悲伤托2020-03-15 09:44:34

请问这个基金是你自己的投资还是私募基金？

作者

我自己的投资

盆赶指2020-03-15 10:11:00

当暴风雨过去，你不会记得自己是如何度过的， 你甚至不确定暴风雨是否真正结束， 但你将不再是当初走进暴风雨里的那个人。这就是暴风雨的意义。 ——村上春树

作者

[强][强][强]

尼玛各种狗那2020-03-15 11:05:48

虽然现在卸下了责任，但仍然还是惦记着你曾经的粉丝，为了他们不因跌而出蠢，却无私的分享着你的心得和经验，安抚一个个躁动的心，有你与益大这样的好人，人生足矣！孟总辛苦了

作者

应该的，这都是信任我的用户 ～

被爱情追逐耻2020-03-15 10:30:23

我还记得您这个且慢账户绿70多万的日子，那时候我就是天天看它来安慰自己的[偷笑]。孟总，期待您再次与益达一起带着我们走，跟他商量商量呗～

作者

[拥抱]

ok第七铺R浪爷2020-03-15 09:52:23

感觉就像女生来了大姨妈，情绪很难预测，过了就没事了[捂脸]

作者

??

病态美战2020-03-15 09:58:08

现金流真的很重要，包括看公司的财报，我认为现金流量表的重要性远大于利润表。换作个人来说也是这样。 我自己的话也和太太商量好，我的收入用来进攻和开销，她的收入用来防守，平时尽量不用她的钱，等到大机会来临或者应急时使用。2月3号市场大跌的时候还和她调侃要动用她的私房钱了，可惜后来反弹的太快也没用的上。。。。

冬虫夏夏草蛇2020-03-15 09:48:46

本文使用 markdown 强力驱动？

作者

是，怎么看出来的？

漫长的等待佑2020-03-15 10:29:20

你和E大是我最佩服的两个人，你丛且慢离开让我感到难过，不知道没有你的且慢还能不能坚持初心，坚定的和用户站在一边，希望你能早日重新出发，ps，能和E大一起联手那就更棒了！我肯定一路返随，加油。

作者

[拥抱]

小曹DQQ2020-03-15 09:50:40

投资是让生活更美好，而不是更焦虑。非常赞同。

丈乞2020-03-15 10:02:37

猜markdown的可能基于a段落没有首行缩进，b引用部分的格式表现，c段与段之间的间距 瞎说的，之前一直在看E大的历史消息，现在也要把您的历史消息好好读读了。 喜欢您的娓娓道来，在现在的网络上感叹号太多，句号太少了

作者

我已经很久不用感叹号了 [调皮]

徐婷苞2020-03-15 09:57:19

投资真的不容易，15年高点下来，真是什么大世面都见到了，每一次以为牛市的曙光要来临了，就会来一个新的大事件拉下来！ 闲钱投资，千万别赌！

耐艺咔2020-03-15 09:53:28

每周看孟总的文章都让我浮躁的心变踏实了，我有个习惯，只要心里一焦躁就看孟总公众号的文章，看完就能变得心态平和，感谢孟总，特别希望您能一直写下去，我也想和您一起慢慢成长，静待花开。

作者

[太阳]

个疯杂母阴2020-03-15 10:27:10

我就想问一句：本周，巴菲特有一个访谈被国内媒体大肆渲染，说他活了 89 岁也没看到过这种场面。其实，如果你去看巴菲特的采访，他的原意并非如此。巴菲特的意思是，如果你在市场中待的足够久，你会遇到各种各样的事情。 这是你自己想的还是看唐朝说的。。。。

作者

我自己看的视频，唐老师怎么说的？

笑逐秋风远希2020-03-15 10:10:29

孟总的文字有一种安抚人心的力量，即使在震撼人心的背景音乐之中，依然能够起到作用。隔着屏幕也感受得到您心中强大的定力，这是建立在职业素养之上的人格和气场的影响。

作者

[拥抱]

苏婴贪2020-03-15 10:13:15

昨晚刚看完The Big Short，其实感触最深的是片尾旁白（？是这么称呼）的“金融危机导致美国800万人失业，600万人失去房子”。

作者

是的 ～

你那么爱他招2020-03-15 09:55:06

“很多时候，“知道”、“真的知道”、“做到” 之间有巨大的距离” —不能更认同了，多数人都是停留在“知道”，其中一部分人是“真的知道”，只有少数的人能“做到”！[微笑]

郭村一枝花12020-03-15 11:42:51

很开心，在我2019下半年开始学习金融投资知识时认识了一个人，给我推荐了您和E大，那时刚开始学还没打基础知识，没看懂，后来学完了再来看你们写的文章，真的做到了知行合一，你们的用心我明确感受到了，真的，谢谢你们，从前面看过来你们的文章还老酸到我，有太多的感谢和赞扬都无法表达我此刻的感受……你们就像长者一样带着孩子般的我们，外面太过嘈杂，像你们这样安静又睿智的，真的太少太少……且慢真的是我看到的第一个将心注入的金融产品，期待您更多的可能[拳头] 我最开心的是我今年就毕业了，和所有毕业生一样满怀激情和希望，斗志昂扬，也许我一出去就碰壁，但没关系，车到山前必有路嘛，希望能赚多多的钱打赏给我敬佩的你们（每次看着为数不多的伙食费默默地放下了），铭记，感恩（双手合十）。

作者

年轻就有无限可能，加油 ～ 我们也加油

苏婴贪2020-03-15 11:08:34

看到财帮子，不由想起当年在等财帮子网站算基金净值、投资盈亏的场景

作者

哇，这么多财帮子的老用户，那是我的第一次创业 ～

青楼女伶乄2020-03-15 10:58:21

如果早日遇到孟大就好了，就不会有16年的财富蒸发了，当时无知的我不知天高地厚，拿着钱加杠杆被人带到非法平台去搞原油去了，结果不到一个月亏得一B，还好上天对我不薄，这辈子还能遇到孟大跟益达这样的人物，真的知足啦[愉快][愉快][愉快]，我知道你们的投资理念正是我一直在找寻的，感恩，感恩孟大！

作者

赞，很喜欢你的名字

爱西诺天枰2020-03-15 10:01:41

只有内心强大，才是真正的强大，内心强大还是建立在理智的基础上，绝对不是蛮干。

灼伤弊2020-03-15 09:58:08

共同经过2018年a股钻石坑，表示心态平稳，还记得《Buying China I Am》[社会社会][社会社会][社会社会]

安幕风尘国2020-03-15 11:27:20

咿，孟大，这篇价值这么高的文章怎么没有开赞赏 别用短期要用的钱抄底 别用杠杆 照顾好自己的现金流 别把市场波动引发的情绪带到工作和生活 这四个建议真的出现在了最合适的时间点，波动巨大的股市中，投资者最怕失去对情绪的控制，让自己跟着情绪信马由缰的操作，这周差点加仓到9成，幸好翻看之前整理的E大精选微博，耐住了心 越是在这种过山车似的的市场波动时刻越是需要这种金玉良言，遵守纪律的严格要求自己是波动市场中最终修得正果的有力保证

作者

[强][强][强]

无奈00037bs4H72020-03-15 10:25:11

保护好现金流，不用短期的钱去抄底，别用杠杆（不管是什么好的还是不好的杠杠，因为我不懂），这些都是孟大师的精辟指引了，感谢您我记住了[玫瑰][强][嘴唇][爱心]——哭泣在17–19年P2P损失30万之后期待大师还能给我些什么建议敲醒我[敲打][快哭了][流泪]

作者

不懂不投～

兮浓妃厅2020-03-15 09:50:16

五年的时间，那我知道孟总的时间太晚了，希望能一直写下去，给年轻人一点时间和机会多赚点钱[拥抱]

鹿戸有理奈之歌2020-03-15 09:53:29

通过e大认识孟大大，喜欢你的文字，熨帖人心。

陌子璃究2020-03-15 11:37:34

2007年刚好那年我的孩子出生，在那之前将基金清了，当孩子的事情安排妥当以后，将剩余的前又都买了基金投到市场，然后就是没法看的亏损，直到2014年我才重新看账户情况，当然也是收益不少了，但是回想起那几年，是因为当时放到市场里的钱是我预留到孩子上大学再用的钱，所以这个计划才救了我，没有在最多亏损接近60%的时候也没做赎回，相应的，每年的结余存款还会偶尔投进去，那时候也不知道啥JRWJ,反正看着亏损难受，索性几年没看。直到想起来看的时候，当时记账的数米网也没了。大的危机，对人和一些公司真的是一种洗礼。

作者

是的，大的危机会改变很多人和公司

冷情绪妹2020-03-15 11:04:21

今天为什么没开赞赏。。。我很吝啬的，看到好文才有可能想赞赏[白眼]。我上学的时候居然听过财帮子，那时候完全没概念。十多年了，居然再次碰上主角，感觉很有缘分，男的对男的说有缘分总感觉怪怪的，别让我上墙了哈

作者

上墙上墙

萍萍阎耻2020-03-15 10:58:16

关注孟大时日不长，很喜欢孟大这种以身作则，身体力行的倡导方式。今天这篇文章学到了很多。感恩投资之路上，有孟大和也大这样的良师益友。

听时光长眠瞪2020-03-15 10:31:39

我好像是17年下半年关注您的，记不清楚了[偷笑]但是，确实是感觉，您越写越好了[愉快][愉快]

作者

17年12月24日 ～ 谢谢

自以为脚2020-03-15 10:09:00

这是在我这个阶段最喜欢看的一个关注，投资，其实是认清自己和洞察的周遭的好途径

作者

[强]

暖劫么2020-03-15 09:50:51

wonder辣表担心～5年之后就算他不写实证估计也要出书啦[奸笑]

作者

不不，不敢出书

几分情薄传奇2020-03-15 09:49:42

[呲牙]孟总加油！

作者

哈加油

隐居在史前表2020-03-15 13:49:23

笔记（报告1&2都看过！） 1- Margin Call 《商海通牒》/《利益风暴》（金融机构的视角） 2- The Big Short《大空头》（投资大玩家的视角） 3- Too Big to Fail 《大而不倒》（金融机构和政府角度？） 补充三部沈潜推荐的我看过觉得很赞的： 4- Inside Job《监守自盗》（监管层的视角） 5-《夺命金》（小人物的角度） 6-《窃听风云》：不要听信内幕消息不要投机… 以及两部mark了要看没看但感觉会好看的： 7- Casino Royale 《皇家赌场》 8- The Best Offer《最佳出价》 有些早前看过的，在去年自己操作股票之后再看时，会发现理解和感受都不一样了。而通过电影中提供的不一样的视角，又增加了自己体验的开阔度。Mark一下有空写个影评…（虽然Mark了通常就不看了也不写了呜）

作者

琴浅售2020-03-15 12:38:48

谢谢孟岩老师的娓娓道来，从文字中可以看出老师内心那种淡定平和，释然无争，特别喜欢。谢谢你。

作者

谢谢 [拥抱]

以禅悦为食臊2020-03-15 10:33:50

终于看到一个对巴菲特那句话正确解读的了。这些天错误的解读（或者说吸引眼球的解读方式）都被引用烂了，强迫症难受死了[破涕为笑]

作者

嗯，需要眼球和流量

黑夜黎明2106552020-03-15 10:15:58

孟大写得太好了，有理有据，娓娓道来，果断转发给几个情绪激动的朋友。 未来的市场波动中，期待你沉静的分析和陪伴～

巨蟹帅帅的军爷2020-03-15 13:59:27

疫情一个偶然的机会 听了小白理财营 然后媳妇儿给我推荐了简七 从简七认识了孟总 然后又认识了E大 然后看了季老师的《解读基金》 然后看你评论里 也有季老师的回复 然后看了银行螺丝订的《指数基金指南》发现书中作者感谢了E大 突然觉得基金的这个圈子很小。 理论也很好理解 但是因为人性贪婪和恐惧 大部分人就是做不到。用闲钱投资就可以 然后慢慢等就行 赶不上这波 可以等下一个五年 或者下一个十年 然后享受自己该有的生活就好。孟总得实证已经看了一半，觉得思想探索真的很深（从我自己角度） 其实挺奇怪为什么很多人不知道这么好的公众号 有时候觉得自己挺幸运的 刚接触基金不到半个月 就认识了孟总 E大 三生有幸 很喜欢看您的文章 不只是因为可以明白怎么赚钱。更重要的是 给我一种流畅的慢 像一片安静的山谷中 静静的流动的水一样 静 慢 细腻。

作者

谢谢信任 [拥抱]

控暮色过2020-03-15 10:56:41

孟总的这个发愿很了不起，从开始到现在，已经影响和改变了一些人。未来，还会影响和改变更多人。

孤为红颜醉__2020-03-15 10:26:53

春节这波 还有这波，深刻体会到了E大说的“现金是个好东西”………然而春节那波已经体会到了，这波还是没做好……知行合一太难…不过还好前几几点做好了，都是长期的钱，不上杠杆…

孤为红颜醉__2020-03-15 10:19:08

08年初开户进场投资，一进去就被套了，然后就抄底，最后没钱了只好趴下装死，一直到2014年解套，2015年又被套，后来就不知道怎么过来了。

啤酒当茶喝强2020-03-15 10:07:45

“知易”“行难”“知行合一”~~“更难” 不盲从消息，只听从规矩，一起走下去[加油]

可爱的亚飞啊442020-03-15 10:03:34

周四赎回了很小一部分资金（自行波段网格，盈利），以防股市继续下跌带来损失，以及考虑接下来可能的跟车资金问题。 赎回之后有那么点后悔，但又仔细分析一番，首先如果没有投入网格，那按货币基金收益一定更低；其次赎回资金后的现金以防更多的不确定性还满足了自身的安全感。 总结此次行为，共发现了以下投资行为上存在的问题： 1跟车，择时，定投，网格模式太过杂乱，占用了大量资金，特殊时期用现金的波动过大； 2每月投入资金量已经超过自身工作收入，所以需要留底仓现金的心理需求，现金不足引起焦虑不安； 3出售部分网格后发现了资金可以进行优化设计，将定投和网格，甚至择时，进行仓位合并管理，重新设计后资金利用率更好，仓位控制也更容易。（定投不断，设计为底仓，网格波段根据E大建议大中小三网规则买卖，择时抄底也同样设置好收益目标）

际抗饭团2020-03-15 17:10:35

孟总我也是2017年关注您的，关注两三年，时不时看看您写的文章学习，也时不时看看股市基金，外行人都看不懂[捂脸]。也一直不敢实盘操作，谢谢您的分享

作者

[拥抱]

子千畅要2020-03-15 13:51:42

非常同意第三点照顾好自己的现金流，即使3月初被裁员的我也并没有很慌张，好在之前已留有半年的紧急备用金，基金仓位也只是五成，希望一切都会好起来。

作者

[拥抱][拥抱][拥抱]

浩鑫左溢且2020-03-15 11:57:54

孟总的文字总是那样温柔安静却带有一份坚定 ～认真的男人最帅[强]

飞翔的纸聪2020-03-15 11:36:35

孟总好，现在的市场波动，我觉得并不算坏事，最起码能让人真正的明白压力测试这一项，我一再强调压力测试不是开玩笑，是你真正的能承受的压力。而且再无法确定牛市之前，绝对不要满仓，你的备用金正是你在波动时买进的筹码。什么叫舒服？控制好仓位，手有余钱，低位可以买就是舒服[微笑]

乃叔锋2020-03-15 11:28:08

写得真好，掏心掏肺的箴言！[玫瑰][玫瑰]

控暮色过2020-03-15 10:58:29

看《大而不倒》顺带看了《监守自盗》[呲牙]

作者

对，那部电影也很棒

灬至尊岩2020-03-15 10:52:11

从二鸟老师处得知的孟老师，关注后一发不可收拾，被文章中的一种安静又有说服力的力量深深吸引，最近一直反复翻阅，从中汲取了足够的营养。就是想表达一下对老师的感谢！！[微笑]

作者

[拥抱] 谢谢～

情欲如火丄2020-03-15 10:38:10

真是有幸认识你，真是不幸没有早点认识你[微笑]。2015年被杠杆伤的很深，现在非常理解你的四条建议[微笑]。活下来，才能见识到有趣的人，有趣的事[呲牙]

作者

[拥抱][拥抱][拥抱]

痛不太仁慈绚2020-03-15 10:33:49

这里是世外桃源[爱心]

Asuras许小童鞋2020-03-15 10:32:20

娓娓道来，智者心声，真舒服。感谢孟大~

温存疯丫头败2020-03-15 10:27:43

你的文章真的是娓娓道来，不急不慢，让人看完仿佛做完了心理的按摩。安静真的是一个很贴切的评价。

大哥哥你在等我2020-03-15 10:10:05

受马哥的启发，从去年下半年开始，我越来越关注两个命题：好资产与好价格。 上周的走势，好像真的没对我有丝毫影响，资产还是好资产，只是价格越来越低了而已，继续定投便是[呲牙][呲牙][呲牙]

作者

赞

渣男渣女互补2020-03-15 10:08:18

最困难的时候看看孟总的账户，心情就平静了[调皮]呵呵，开玩笑的，其实能做到波澜不惊，心如止水完全是策略适合自己，E大的长赢策略就对我的胃口，真正做到了吃的香，睡得着。不过度在意短期的涨跌，而在意长期的趋势。当然这其中也离不了各位大佬的心灵鸡汤

作者

[强]

浅唱乏2020-03-15 10:03:05

孟总的文章总是像一壶温暖的茶水，不管在什么时候都能平静我们的心灵

洛眉纺2020-03-15 18:22:04

没有亲身投入到市场，大多数人是听不进这些宝贵建议的。 只有亲身经历过了，才会懂得敬畏市场，正如那些朴实无华的大道理。

作者

是的，有知有行，知行合一

sky念芳林金牛2020-03-15 17:50:08

投资是让生活更美好，而不是更焦虑。

嘘嘘嘘嘘经2020-03-15 14:50:44

借用二鸟老师的话：莫愁前路无知己，天下谁人不识君

作者

[拥抱]

565870713琳kF62020-03-15 13:10:10

就靠着拍子和E 大的鸡汤续命。好想总有孟大大的朋友圈啊[微笑][调皮]

作者

哈，我不怎么发朋友圈 …

白羊xuanquanlv2020-03-15 13:06:55

谢谢孟总分享，喜欢看你的文字。个人觉得要有跨越式成长，就需要经受这样动荡市场的教育。太舒服的时候，才容易迷失。

sky我是邋遢姐2020-03-15 11:52:39

你说的这个朋友是不是E大？[偷笑]

作者

哈哈，我俩那会儿还不认识

男贪新欢剿2020-03-15 11:12:55

透过文风，可以看到孟岩总的稳和静，这是投资者最需要的品格

作者

[太阳]

飞翔的纸聪2020-03-15 11:02:52

关于杠杆，朋友有一笔钱放我这年利息6%，这相当于我现在组合仓位的10%资金量。在考虑是提前还了，或者用于购买激进二级债基和平衡型股基。家庭现在无其他贷款需要偿还，请问各位投资达人这个杠杆我是否应该上

作者

我下周写写杠杆～

盆赶指2020-03-15 10:31:07

美股的泡沫已经相当大。美国政局的2党对立，奇葩选举人陆续出现，贫富差距，太多苗头显示，目前跌幅来看，还远不够。寄希望于量化宽松也只能吃鸦片的命，今年全球经济注定是衰退的。看能否续上美国企业利润增长的命。不管他在如何做足财务手段。

黑色的眼线声2020-03-15 10:29:06

从容。真好～ 自从被朋友推荐了孟大的公号，如获至宝。希望初心不变，一如既往。

作者

谢谢～

第个梦窗2020-03-15 10:27:05

08年大学毕业，对经济没啥感觉，主要是当时啥也不懂。20年，毕业12年，被社会按在地上摩擦多次，这次股灾基本上心态很平和，可能是仓位也不高，还有基本上都是宽基指数，这源于18年的p2p，也是当时什么也不懂，直到它暴雷我才知道那叫做p2p！哎……一直在努力学习中，希望人生少踩一些坑

我爱热巴宝宝2020-03-15 10:24:33

孟总此时的这篇文章是及时雨。 选的歌也很有深意呀！怎么听出了壮士出征、气势昂扬的感觉 [強]

作者

哈，是我很喜欢的蝙蝠侠的 BGM

你若直在这色2020-03-15 10:23:28

经过这一段时间，我对“不预测”的理解，是不忽略小概率事件，多做预案，这样才能及时应对。另外，必须知道，危中的机，不是不可以搏，搏的前提是输的起，真的输的起。

作者

[强]

宅宅宅大同女2020-03-15 10:11:41

不算工资九成仓位的我内心毫无波动[抠鼻]甚至还想等着发工资继续加仓，吃瓜吃瓜继续吃瓜

作者

哈哈，赞

小邦一恵的春天2020-03-15 10:02:44

虽然 当前区域因版权限制，孟大选的音乐无法播放。但配着貌似班得瑞的纯音乐，看着孟大的文字也很温暖。在此立个flag，也要把孟大的实证都看完，之前手机刷了，也不知清完没，看来还是用电脑阅读方便，谢谢孟大分享，祝一切安好

狮子玉鼠凌峰2020-03-15 09:59:29

看到这 我也要回去翻翻以前的学习[呲牙][抱拳]

乔小染持2020-03-15 09:54:33

很好的建议，吃过亏才明白四条建议的意义

蜜桃妹纸澄2020-03-15 09:50:25

08年的时候可能自己年纪还小(不过我当时已经在用MSN了哈哈), 对这段时间没什么感觉，19年看了《压力测试》这本书才感受到当时的严峻。现在自己参与到资本市场后才真正感受到这种波动带来的复杂情绪，不过我相信历史是圆的，有周期起伏正常。不能因为冬天而放弃春夏。

作者

[强][强][强]

搏舞飞扬2020-03-15 09:48:52

当前最大的问题就是流动性，各国央行会继续注入能量

小栎暮徘2020-03-20 23:30:30

最近跌很多，但我因为用了且慢的理念，用短期不用并且可以投资周期3到5年的资金来投资，照顾好自己的现金流，所以这次一点没影响我情绪。不过没做到的一点是，我失业了。但我并不担忧，因为做好了充足的理财工作，十几年来让我可以从容面对。感谢孟总的知识分享输出，偶像

作者

[强][强][强]

术灬心摔2020-03-17 23:09:02

这是我第二次来看这篇文章，然后我又去看了离开且慢的文章。我真的体会到了，你如E大所说，站在用户的角度上。这让我有些感动。我看巴菲特替人投资理财是盈利才拿提成，我一直在想，在我所能接触到的人里面，有类似用巴菲特这样的观念的吗。今天我觉得你跟E大是这样的。你们不是纸上谈兵，你们是真正进行了买入卖出操作。我看到你说，每次贴且慢截图有些心痛，此时的有些心疼与感谢你，想给你一个拥抱。

作者

谢谢你，很温暖[拥抱]

屈博涉的老巢12020-03-16 10:08:33

5年太短了，我要看老大白发苍苍时候，晒着太阳，喝着咖啡每周还给我们更新着文章，陪着我们聊啊聊[吃瓜]以为题图会是你让你泪牛满面的咖啡图[吃瓜]来了一张春江水暖鸭先知的春日图，充满着期待。这蓝跟你篮球架下拍的蓝一样的呢，你涂了相同色号的蓝么？[哇]

夜有多寂寞格2020-03-15 20:15:31

孟大的文章差不多看完了，但是老公还是会经常把他正在看的发我。他说按顺序看可以能感受到孟大的变化，一起成长，是的，有些没经历过的东西才是珍贵的。每次看孟大的文章也想多写点有主题的文字，一直有写日记的习惯，现在加入了自己的投资心得，希望有一天可以看到变化！

作者

谢谢你，也谢谢他，一起成长

洋娃娃鱼儿迷2020-03-15 18:26:13

《inside job》也不错

作者

对 ～

梁查器2020-03-15 17:28:31

这么多年，保持初心，不易。

小姐遍2020-03-15 17:14:54

孟总的公众号，是唯一一个我每篇必看的号…2年来我的梦想已经从怎么能拥有且慢杯变成怎么能拥有孟总的朋友圈[害羞]

作者

哈哈，谢谢信任 ～

布布布布丁亻2020-03-15 16:18:59

孟大， 知道且慢开始，也慢慢开始关注你了，多谢给我带来与。时间慢跑的感受

作者

[拥抱]

耳朵想跳舞鼻2020-03-15 13:20:00

“If you stick around long enough, you’ll see everything in markets,” Buffett said. “And it may have taken me to 89 years of age to throw this one into the experience, but the markets, if you have to be open second by second, they react to news in a big time way.” https://finance.yahoo.com/news/warren-buffett-coronavirus-outbreak-stock-market-volatility-oil-crash-125047574.html

作者

[强][强][强]

唯是心伤环2020-03-15 12:28:44

保住工作，看好钱袋子，看着这三部电影，坐等发车了[呲牙]

作者

小心观看哈，有可能会引起焦虑情绪 [偷笑]

纯情的疯ZI白羊2020-03-15 12:00:02

1.有生活保障才去投资 2.用杠杆成功的要么是运气好要么真的是大师 3.现金为王 4.要明白市场先生的情绪，不能让他影响你

第个梦窗2020-03-15 11:07:00

国内的大家请保重，美国现在比较吓人，社会和股市都是。把手头需要的钱拿出来，剩下的依然在仓里。长期投资，不会错。 这是一场没有硝烟的战争，结局怎么样，谁也不知道。我只能选择相信。

小恋曲肉肉贤2020-03-15 10:01:57

一直在场，穿越牛熊，投资自己经历过的这一辈子！

离离离离心道2020-03-15 22:44:39

别自责，不要去和自己的情绪对抗。相反，试着“在刺激和回应之间留一个距离”，很多时候，一个呼吸就够了。 这两句话太温柔了，喜欢[强]

作者

[拥抱]

千秋此岸风遥2020-03-15 21:41:57

前段时间提到阅读《投资最重要的事》，再结合今天的文章，我理解孟总的建议是风险的概念高于收益的，至少在短期是如此的。 每个星期都有期待，尤其是在现在这样的时刻，或慰籍，或鼓励，或唤醒。。。

夜有多寂寞格2020-03-15 20:08:50

要写下去…你的文章就是我刺激与回应之间的其中一段距离，感谢。

作者

[拥抱]

涐们的许诺领2020-03-15 19:41:58

“在刺激和回应之间留一个距离，成长和幸福的关键就在那里！” 做到不容易，但仍要去做！

我以为快乐架2020-03-15 19:13:19

今天的文章超棒，想打赏却发现没开[撇嘴]

戏导自演步2020-03-15 18:59:58

看完孟大的文章再看粉丝的评论，进一步理解和学习，期待自己一点点进步。