囧，居然在这个坑里趴了这么久……

说来也是巧，被分别从 3 个不同的来源安利了同一本书——《幸福的方法》

读完收获不小，有个坑，我们可能都在里面趴很久了。

……

先给大伙分享一个我印象很深而且反复出现的事儿。

我经常会在关注一个问题——大伙为啥能存下钱，或者为啥存不下钱。

有一类存不下钱的常见理由：「因为小时候家里条件不好」，长大了有钱总想找补，对自己好一点。

但有意思的是反面，存得下钱的常见理由：「因为小时候家里条件不好」，开销不大，习惯了所以没啥花钱的想法。

同样的理由、同样的经历，得出来的却是两个完全相反的结论。

正好验证了心理学的一个观点，过去的经历本身没有意义，有意义的是我们如何理解和利用它们。

……

《幸福的方法》这本书里提出了一个四象限模型，按照当下快乐幸福、未来快乐幸福画了四个象限：

• 当下不幸、未来也不幸的自暴自弃型；
• 当下幸福、未来不幸的及时享乐型；
• 当下不幸、未来幸福的忍辱负重型；
• 当下幸福、未来也幸福的幸福快乐型。

让我印象最深刻，是「忍辱负重」这个象限。这句经典表达「先坚持着【不幸A】，等到【解脱 B】就好了」，我们都听到过太多次了。

父母劝孩子学习的时候这么说，「你先辛苦几年，上了大学就好了」。我们激励自己的时候往往也这么说「我先努力这几年，等到升职加薪就好了」。

我们以为这才叫努力。

但是这本书的作者发现，当下不幸、为了未来幸福的忍辱负重型，和当下幸福、未来也会幸福的幸福快乐型，在做的往往是同一件事儿。

就像前面存不下钱的人，他们被自己的过去困住了。

而忍辱负重型，被自己的“努力”困住了，忘记了努力的另外一个方向——让现在也变得幸福。

就像我们前面说的，重点不是过去，而是如何理解过去。对于当下也是适用的，重点是我们如何理解当下所做之事的意义。

确实现实中有些问题是不得不承受的，忍耐是情理之中。比如有时候解决一个问题带来的成本可能超过问题本身，这个时候我们需要忍耐。但是我们不能用，“先忍忍，后面就好了”来安慰自己。

……

我昨天给大伙分享过一段 Ramit 的访谈，他在访谈中还提到了一个观察：

我看了很多财务自由的文章和博客，很多内容总是弥漫着一种牺牲、辛苦、焦虑、忍辱负重的消极情绪，仿佛一定要牺牲和忍耐才能换来未来的开心，仿佛解决这些问题只剩了未来财务自由这一条路。

财务自由这件事儿根本不应该这样，他是你获得更好生活的工具，而不应该是逃避现实的借口。

财务自由这条路本应该是很开心的，就像之前分享给大家的「感觉越活越明白了」。

没错，预算、计划也好，自律也罢，这些都是种种限制。如果你盯着限制和失去的东西看，你会觉得自己处处受束缚。

但是反过来看我们得到的东西呢？

有的时候会有读者给我留言「真羡慕你们这些清楚知道自己想要什么的人」。但不正是因为这些限制，我们才会不断反思，什么对于生活更重要？我更在意什么？怎么花钱更幸福？这一切才能越来越清楚。

• 有的人一提起储蓄存钱，有的人第一反应是，我不想牺牲当下。但是还有一批人，越存钱越上瘾，越存钱越开心。
• 有的人一提起财务自由，这个太长期了，辛苦这么久只为了最后一刻，我坚持不了。但是还有一批人，在财务自由路上越走越开心，活得越来越明白。

……

有种比较消极的观点认为，活着就行了，有必要干什么都谈意义吗？

我不同意。

不是你当下在做的事儿，而是你给所做之事赋予的意义，决定了当下是忍辱负重，还是花前月下。

「先坚持着……，等到……就好了」，这是一句很消极的暗示——当下，你什么都改变不了，唯有“努力”。

但选择比努力更重要，有时候只要选一个新的角度重新审视现在的生活，都会有很大的不同。

我们不是溺水中的人——熬到最后一刻，终于解脱了——而是即将旅行休假的人——明明下个月才要去旅行，但这个月就已经开始欢欣鼓舞地准备。

「你选当下的幸福还是未来的幸福」，就不能两个都要吗？

董王兄2020-09-16 13:08:34

其实对我感触最深的是，不管是财务自由还是投资，如果不能随着财务自由或者投资过程中继续让自己的生活会变得更加快乐，舒服一些。那就算到后面你达到了财务自由，同样还是没有办法获得很舒服的状态。

作者

同意，如果达成财务自由的过程是痛苦的，那最终得到的财务自由确实大概率好不了哪去。 不管是储蓄、投资还是财务自由，正确的路径都是越来越开心的、越来越舒服的。

瘦鬼2020-09-16 13:19:58

除了跟也大学习理财 还学习了好多其他能力 比如GTD时间管理，每天三件事，积极心理学，宝藏！

作者

理财、心理和管理，算是过好这一辈子的必备技能了～

Link2020-09-16 13:21:24

怎么样花钱更幸福这个有些体会，之前毕业答辩是远程视频，需要购买摄像头，因为使用频率很低想尽可能挑一个性价比高的摄像头。 在某宝某东上挑了很久，发现不是价格过高就是质量不行，最后出门去了家对面的电子市场，一半的价格超高的质量让我心满意足，堪称一比划算的交易。 把钱花在刀刃上幸福的感觉会大大提升

作者

虽然不理解怎么买摄像头，但是 1 分钱花出 2 分的效果幸福感贼高，而且以后每每看到这个东西还要在自吹一波，「太英明了」 从已有的事物里获得快乐才算幸福，这个绝对是了 [吃瓜]

KYwlzr2020-09-16 13:03:52

想问问德国现在几点？？ 每天吃饭时间看到你推文

作者

7 点。我一般起得比较早，5、6 点就起来了。

dtta2020-09-16 13:07:26

当下和未来都要。但有的人开头就是不顺利，这时候适当忍忍也是必要的，但，不能“忍”太久..

作者

对，完全不能忍和完全忍耐的其实是同一个坑，都是以为是「做的事儿」影响了我们的状态。

化雨乘风2020-09-16 13:11:05

我发现投个资，都要变哲学家了

作者

投资这件事儿本身太考验心态了，所以人都“老”得特别快 [捂脸]……

红领巾2020-09-16 13:08:01

这本书和 被讨厌的勇气 那本书观点比较相似。 你的过去不能决定你的现在，决定现在的是你对过去的看法和态度。珍惜当下，认真过好每一天。

作者

因为他们同属积极心理学呀，所以里面很多观点是相互验证的。 《被讨厌的勇气》阿德勒心理学的牛逼之处在于，他是用哲学思想推导出来的，而后才被积极心理学从各种实验和事实验证。

容2020-09-16 14:04:08

自从开始学习记账理财后，从最开始的每月一盘点，到现在习惯性的每周一盘点，坚持了4年了，我都没想到会坚持了这么长时间，而且还是自主的从每月一次到每周一次，看下自己一周的收支情况，看看是否花钱都是合理的，有没有冲动消费后又自己暗暗后悔的，以后尽量戒除的。看看各种财经公众号是否有提高收入的理财办法，能让自己明明白白的看着自己的账目让我很开心，然后4年下来逐渐的看着自己的小金库慢慢充裕起来。最后的总结是不用太压抑自己，适度消费但坚决不浪费，努力提高自己的理财知识，可以各种尝试，但是清楚自己适合哪种，不适合哪种。清楚明白的的掌握自己的财务状况对于每个人都很重要。

曾美慧2020-09-16 13:24:00

也大每天五六点起床，那那几点睡觉

作者

事情少的话 22 点，多的话可能晚一点。很久以前就是这种老年人一样的作息了 [捂脸]

橙子和柚子2020-09-16 13:06:01

角度很独特，要去找找这本书

作者

这本书在樊登的《读书是一辈子的事儿》里面也有解读，感觉比原书写得更有力道，推荐看看。 里面有个观点印象特深——「书山有路勤为径，学海无涯苦作舟」，如果你的目标是通向幸福，那这句话很可能是错的。

黄豆豆 Summer Huang2020-09-16 15:58:10

之前买的基金涨了很多，于是越来越喜欢攒钱，因为即使很少的钱都往基金里扔；这半个月把利润都跌没了，反而觉得失去目标，花钱又大手大脚，，，，这是什么心理。。。果然越有钱越有钱，越没钱越没钱。[流泪]

作者

因为你还没找到那个相信自己长期可持续赚钱的信心。过去几个月涨了，就觉得未来一直会涨；过去几个月跌了，就觉得未开一定会跌。只能靠时间磨了。

Aman2020-09-16 14:29:26

超级赞同～我就是从及时行乐到存钱快乐的状态，刚毕业的时候好不容易有能自己支配钱之后就跟刚解放一样肆意挥霍，后面就演变成花呗借呗信用卡三线开通互相还款的局面，每个月工资发下来当天就不见了感觉在给银行和支付宝打工[捂脸][捂脸]，庆幸后来接触了理财，用了一年的时间逐步调整终于将债务还清。开始了存钱快乐的进程，其实刚开始存钱的时候感受没有那么大，直到有一次给自己定了一年的存款目标后，发现每次看到存钱进度离目标近了就超级开心。最近受到也大的财务自由进度记录和记账的启发得到一个灵感，给自己设定了一个胡萝卜计划，将每月结余转入愿望清单原定完成需要一年的时间，然后我设置了一个胡萝卜进度条，每当我完成一件我拖延很久的学习计划我就可以提前一点时间购买愿望礼物，用打卡进度来兑换愿望提前。即满足了我想尽快得到愿望清单的欲望又能非常快乐的完成学习计划，一举两得[胜利][胜利][胜利]

看_孙悟空2020-09-16 13:16:18

要在寻找财富自由或者说达到自己的目的的过程中，寻找能让自己逐渐开心，能给自己带来快乐的东西。这个甚至比最终达到目的更重要，因为你很有可能在这个过程中就真正找到了自己的内心，这比其他的都重要。

musicatravelove2020-09-16 13:33:41

接受这种观点的人从此刻开始幸福，无法接受的人，就很难了……

xxxx.2020-09-16 13:31:40

前段时间看了《被讨厌的勇气-阿德勒心理学》，里面也讲到了过去和未来都没有意义，此时此刻你如何跳舞才是最重要的。人生是一连串的刹那。

镇守海2020-09-16 13:12:18

我的未来就是我的当下，我就是典型的「当下幸福、未来也幸福的幸福快乐型。」

Wil.2020-09-16 13:30:21

活在当下，真的是很重要的一个课题，像关注失去，焦虑未来是很多人面临的问题，而这些问题都是可以避免的，虽然我也在一直寻找答案。推荐一本以前看过的书吧《当下的力量》

欣口茹一2020-09-16 15:42:02

我个人觉得其实财富自由过程中重要的不是结果，而是过程。在过程中体会到自己微小的成功，自律，变成越来越好的自己，那么财富自由这个结果可能会自然而然地到来。哪怕没有，也会是在幸福里的。

Chenbo2020-09-16 14:35:02

真的下个月要去旅行了，已经有点小激动了。

Jessie 夹心老师2020-09-16 13:40:09

真是这样，每每和朋友分享自己的预算，得到很多类似，这样好累呀，还有什么乐趣之类的反馈。只是我从不这么觉得，因为买最新型号的手机，不觉得不累和有乐趣，我觉得需要我几小时工作去换，才是累和没有乐趣。

小星星2020-09-17 12:10:52

其实真正想好，打算要追求财富自由的人，不管有没有具体的预算计划和目标，他们开始做了就已经走在幸福的路上了。 因为这些人幸福感的来源主要来自看着自己的资产账户余额一年比一年多，来个牛市就是惊喜，来个熊市就是摊薄成本，但总额还是不断增加的，然后在这过程中开始畅想自由以后的生活。 这个过程中省钱攒钱，买了那些性价比高的产品，每一分钱都花在刀刃上，这些行为本身就会反过来影响我们的价值观，会形成理性消费-省钱-投资-资产越来越多-越来越幸福的良性循环。 所以你的目标是财富自由，你开始行动，就可以达到现在幸福，以后也幸福的境界赞 2