我在焦虑什么？

先给昨天一直在等文章推送的小伙伴们说声抱歉。昨天的文章我写的过程中觉得很别扭，翻来覆去改了很多遍还是觉得“哪里不对劲”。每当这个时候，常常是文章里缺了什么非常重要的东西，可能是想法还不完善，也可能是我的视角选得不对，所以最后我没发出来。

让大伙白等了，实在不好意思…… 等哪天缘分到了，找到原因了，我会再重新发出来。

下面是今天的正文。

……

周一的文章，我关于自己持有的三只基金表达了一个不同于目前主流的看法。

不出意料，这篇文章后来收到了不少反对观点，而我也意料之中坐在那里寻找理由重新反驳。

但写着写着，我意识到了一个问题。说服与辩论，这并不是投资的必要条件。

就像财务自由一样，我们不需要去辩论这件事儿普通人到底能不能做成，辩论赢了输了也并不重要。

重要的是思考自己的方法，用行动验证自己的观点，做出选择、承担后果，时间最终会给出答案。

以前我一直是这么做的。

但最近这段时间我却更多地纠结于和别人辩论投资的各种问题，这不像我。

我想到了一个说法——当我们总在就某个问题试图说服他人时，也许最应该被说服的不是别人，而是我们自己。

我可能只是很焦虑，对投资的焦虑。

但很奇怪。

从 2012 年买第一只股票开始，现在已经过去 9 年了。这不是我第一次经历投资跑输，也不是第一次经历亏钱。我成为了更好的自己，在投资的理解上比以前更深，投资体系和方法也比以前更完善，而且今年收益虽说一般，但到今天至少也没亏钱。

对此我有些疑惑，我到底在焦虑什么？

……

昨天晚上翻开之前某位小伙伴留言推荐给我的《像哲学家一样生活》，讲的是斯多葛主义（谢谢小伙伴的推荐～）

我在里面读到了一句话：

要小心地区分我们能控制的事情和不能够控制的事情，以便我们不再为自己不能够控制的事情着急，从而把注意力集中在能够控制的事情上面。

感觉很神奇，每当我感到困惑时，这些最值得反思的观点总会被以各种形式送到我身边。

我好像找到了问题的答案。

这些年对投资的不断探索，我越来越意识到：

• 作为普通人，我们在投资中所能干预和控制的结果非常有限；
• 作为普通人，当我们觉得基金经理在做蠢事时，愚蠢的更可能是我们自己；
• 作为普通人，面对市场的波动不断操作并不会让投资更好；
• 作为普通人，在深思熟虑选好基金经理的前提下，不去操作才是更好的选择……

认知上，我越来越明白，投资的结果实际上并不在我们的控制范围内。所以我形成了自己的投资策略，寻找放心的基金经理和主理人来帮我做选择。

但与此同时，行动上我却没能跟上认知的步伐——我还在看行情，还在下意识地与别人比较。

在以前，这也许不是问题，在当时的认知中，我觉得自己能做的事儿有很多，我认为投资的结果尽在掌握（当然，事后看来并没有……）

但如今情况变了，看完行情以后，就算知道自己的投资在跑输：

• 如果我想因此而调整操作，认知会告诉我，长期来讲，这么折腾只会亏得更多；
• 而如果我顺应认知选择不动，这种看着投资跑输却又什么都不能做的心情，真心不好受。

所以，我在焦虑什么？

错误地把注意力消耗在本不可控的领域，不焦虑才怪。最后越看行情越焦虑，而越是焦虑、越担心市场里正在发生什么、越是想要看行情。

想明白这个问题，我做了两个投资上的调整：

1、进一步减少看行情的时间，如果可以的话最好能每个月只在更新十年之约系列时看一眼。

2、每当想要看行情时，多问自己一句「看完以后我能做些什么呢？」。提醒自己，我其实做不了什么，那就不如别看了。

时间在变，我们也在变。

也许我们应该偶尔停下来重新思考一下，我们能够控制的领域在哪里，而不能控制的领域有没有变化。

投资的结果，他人的观点，别人的收益，这都是我不能控制的。

但我却可以选择控制自己的注意力，自己的时间，自己的思考，自己的生活。

赛场上没有别人，只有我们自己。

（end）

……

最后还有个和今天文章无关的问题想问问最近新关注的小伙伴们，我最近看后台数据注意到上个周末，周六、周日两天新关注的人数特别多，差不多是平时的 10 倍。

希望正好在这两天新关注的小伙伴们能告诉我一下是从哪里看到的推荐，我好知道应该感谢谁，谢谢大家啦～

土狗2021-09-29 13:12:29

也大，其实我刚开始投的时候非常非常喜欢去看，然后涨了就很开心，跌了可能一天的上班情绪都会影响。可是后来时间久了，还是会去看自己基金涨跌，但是涨了感觉也就，哦，大概这种情绪；跌了呢，就会想起益达说的，踏踏实实的，多大点事啊。然后就继续开始一天的工作生活了。

作者

这个心态也不错。如果关注点只放在自己持有的基金上，只看自己基金的涨跌，少去来回比较自己赚不到的钱，心态也会平和很多。

ImportU2021-09-29 13:10:32

“赛场上没有别人，只有我们自己。 ”昨天在有知有行也听到潇雨老师的这句话

作者

好像最初看到这句话是张潇雨老师打完网球以后发微博的感慨，还是要多盯着自己看

缺席咬2021-09-29 13:11:12

我最初关注也大是从清华潘子那里来的！

作者

谢谢～ 当初被潘子推荐我后来也一路找过去，相互加了联系方式聊了好多，再后来潘子就也变成了同路人，还去了有知有行，缘分好奇妙，哈哈哈哈

ABLD2021-09-29 13:24:36

塔塔发微博推荐的，裙子儿转发了。火速关注！

作者

谢谢～

苏源2021-09-29 13:26:08

最近听张潇雨和孟岩的一期播客，当感觉不对的时候，一定是自己不对。让自己调整到舒服，一切都舒服了。就像《被讨厌的勇气》中，每个人有自己的课题，和他人的课题。E大说的：尽最大努力改变可以改变的，如若不能，那就接受。感觉都是一个道理，管理自己的精力，把它放到让你舒服的地方。相信身体自身的力量。

作者

我也有类似的总结——解决问题最好的那个方法应该是能让当下的自己和未来的自己都会觉得幸福满足的，如果当下觉得很别扭、很辛苦，说明很可能做事的方式有问题，还没找到那个最理想的思路。身体的力量很强大。

陈子寒2021-09-29 13:12:49

从保持通话关哥那里了解到的也大

作者

谢谢。这期播客录完看大伙的反响真的很惊喜，还幸运地上了小宇宙的首页，收获了 100 多条留言，开心～

anngn2021-09-29 13:23:08

我女儿推荐的

作者

那请替我谢谢她。谢谢每个帮我推荐的小伙伴～

金吒2021-09-29 13:18:41

希望我全然接受不能改变的 希望我全力付出在能改变的 希望我拥有智慧，能辨清两者 也大，这篇有点智慧~[机智]

Coco酱2021-09-29 13:37:34

B站有个博主推荐了你然后就跑来关注了

作者

能问一下具体是 B 站的哪位博主嘛？

Coco酱

恬恬酱，他也是在实施自己的fire计划中

作者

谢谢告知～

星语2021-09-29 13:29:44

焦虑是难免的，毕竟大多数人接触投资的时间很短，没经历过熊市的毒打，大抵是缘于牛市行情而入场冲杀。真金白银投进去，心态平和的是少数，尤其是看着别人赚钱而自己横盘甚至亏钱的时候，人性不可避，我们能做的就是入场前仔细分析，做出选择后不患得患失，给予信任，相信时间，投资不必分个高下对错，只要找到适合自己让人安心平和的方案就好。投资只是手段，真正把握的是生活。

结果2021-09-29 13:15:27

有些刷单的骗局会挑一些公众号，让韭菜点关注然后返钱，前几天就有在骗局群里看到他们推荐你的公众号。

作者

[天啊] 真的假的，那他们图个啥呢，我又不写炒股、炒基金，“帮不上”他们呀……

sunshuying2021-09-29 13:10:34

也大，买包的那个后续。股票一年半赚回来买包的钱了。。。虽然不一定跑过了涨价，但是总算是赚回来了一个包。

作者

恭喜你，钱赚回来了，心态也找平了。那…… 后来买包没 [吃瓜]

sunshuying

没买，消费税要10%，也要个四五千人民币。四五千人民币也可以做很多事情。想再等等吧。。。因为现在出门基本都是妈妈包。所以才拖到现在。。。有能力买的时候，买不买就是另一种心态问题了。。。

SherLock·OD2021-09-29 13:18:52

听了孟大最近一期的“无人知晓”，我发现潇雨老师跟也大表达的观念有很多相似之处。我们的投资方式没有必要去跟他人比较，适合自己就好，也没必要过多的解释别人的一些质疑，当我们试图解释的时候，也许就变相的承认了别人的观点。还有就是，对于普通投资者来说，少做操作锻炼投资心态可能才是最好的办法吧。

4U2021-09-29 13:14:17

就是塔塔博主

作者

谢谢告知～

赵浩淇2021-09-29 13:45:29

投资策略应该是我们可以控制的事，定投策略本质上应该不是最优的策略

仓佑嘉措2021-09-29 13:26:53

可能是因为配置不够均衡，所以体验不太友好

作者

这个也有原因，但我想了想，觉得还不是根本原因。配置均衡了，可能去年的体验就又不好了，因为跟不上抱团，觉得还是相互比较的影响最大。 Morgan Housel 有画过一张投资金字塔，投资最底层的基础是「投资者行为」，然后往上是「资产配置」，再然后才是「选股」和「成本」。赞 3